สุขภาพดี : วิธีการดูแลตัวเองเพื่อป้องกันโรคไข้หวัด ในช่วงที่อากาศเริ่มเปลี่ยนแปลงบ่อย หลายคนอาจจะต้องพบเจอกับโรคภัยไข้เจ็บที่แวะทักทายเป็นประจำ ยิ่งถ้าหากสุขภาพของเราไม่แข็งแรงพอ ยิ่งทำให้ส่งผลให้โรคภัยต่างๆ เข้ามารุกรานร่างกายของเราได้ง่ายมากยิ่งขึ้น และสำหรับโรคที่มาพร้อมกับอากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อยมากที่สุดนั่นก็คือ โรคไข้หวัด ดังนั้น การดูแลตัวเองให้มี สุขภาพดี ที่สุดย่อมเป็นสิ่งที่ทำให้เราทุกคนชนะโรคไข้หวัดที่คอยเข้ามารุกรานร่างกายของเราได้เสมอ การป้องกันโรคไข้หวัดได้ดีที่สุด คือการมีสุขภาพที่แข็งแรงอย่างแท้จริง ซึ่งวิธีการดูแลสุขภาพเพื่อป้องกันโรคไข้หวัด มีดังนี้

‘ศิริราช–จุฬาฯ-รามาฯ-ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์’ จัดประชุมวิชาการมะเร็งวิทยานานาชาติ แลกเปลี่ยนเรียนรู้วิทยาการความก้าวหน้าในการรักษามะเร็งในกลุ่มแพทย์ และมุ่งให้ความรู้ ตรวจคัดกรองในประชาชนทั่วไป 

บ้านน่าอยู่ จัดโต๊ะเครื่องแป้ง และตู้เสื้อผ้าในห้องนอนให้เป๊ะ น่าหยิบใช้ ผสมผสานความทันสมัยของการออกแบบภายในห้องนอนให้เกิดความลงตัว ไม่ว่าจะเป็น เตียง โต๊ะเครื่องแป้ง และตู้เสื้อผ้า

ตำรวจเมียนมาจับกุมชายหนุ่มชาวฝรั่งเศสพยายามนำอากาศยานไร้คนขับขึ้นบินเหนือรัฐสภา ในกรุงเนปิดอว์ ซึ่งเป็นการกระทำที่ผิดกฎหมาย

ฉนวนกันเสียง สำคัญอย่างไร ฉนวนกันเสียง สำคัญมากสำหรับผู้อยู่อาศัยหรือผู้ใช้งานอาคาร โรงงานหรือสิ่งปลูกสร้างต่างๆที่ประสบปัญหาด้านเสียง ทั้งเรื่องเสียงดังเกินกว่ากฎหมายกำหนด เสียงก้อง และ เสียงสะท้อนภายในอาคาร

น้ำเสียและการบำบัดน้ำเสีย น้ำ เป็นปัจจัยสำคัญในการดำรงชีวิตน้ำถูกนำมาใช้ในการอุปโภคและบริโภค และน้ำเมื่อใช้แล้วก็จะถูกปล่อยทิ้ง ออกสู่แหล่งน้ำธรรมชาติอีกครั้งหนึ่งระบบหมุนเวียนดังกล่าว ได้ก่อให้เกิดปัญหาขึ้น

อย. แนะ ใช้ผลิตภัณฑ์สมุนไพร จะต้องใช้ด้วยความเข้าใจ ระมัดระวัง ไม่ควรใช้อย่างพร่ำเพรื่อ และควรปรึกษาแพทย์ เภสัชกร หรือผู้ประกอบวิชาชีพที่มีความรู้ด้านสมุนไพรทั้งก่อนและในระหว่างการใช้ผลิตภัณฑ์สมุนไพรนั้น ๆ อย่างสม่ำเสมอ

อาหารเพื่อสุขภาพ (HEALTHY FOOD) เมื่อคนยุคใหม่หัดมาดูแลสุขภาพ ต่างก็ค้นคว้าหาข้อมูลเพื่อจะได้นำสิ่งที่มีประโยชน์เข้าสู่ร่างกายและทำให้ตัวเองห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บ บางคนอาจมุ่งเน้นเลือกกินอาหารธรรมชาติที่ผ่านการแปรรูปน้อยที่สุดเพื่อคงไว้ซึ่งองค์ประกอบทางธรรมชาติของอาหารนั้นๆ ให้มากที่สุด แต่อาจเป็นการยากที่จะปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภคในทันทีทันใดได้ จริงๆแล้วอาหารใช่จะว่ามีดีหรือไม่ดีไปทั้งหมด ขึ้นอยู่กับการเลือกกิน

“เดอะ เฟเวอริท” กวาดรางวัลมากที่สุดบนเวทีประกาศผลรางวัลของสถานบันศิลปะภาพยนตร์และโทรทัศน์ของอังกฤษ หรือ บาฟตา ประจำปีนี้ โดยกวาดไปถึง 7 รางวัล แต่ภาพยนตร์ขาว-ดำ “โรมา” ได้รางวัลสำคัญคือภาพยนตร์ยอดเยี่ยมและผู้กำกับการแสดงยอดเยี่ยมไปครอง